PT Solid Gold | Pegal Berkendara Saat Berwisata ke Luar Kota? Ini 4 Tips Meredakannya

PT Solid Gold
PT Solid Gold | Pegal Berkendara Saat Berwisata ke Luar Kota? Ini 4 Tips Meredakannya

PT Solid Gold Manado – Akhirnya tiba juga dipenghujung tahun ini dan saatnya liburan! Berwisata ke luar kota mengunjungi tempat-tempat indah di kota tujuan.

Ada yang menggunakan transportasi umum, seperti kereta api atau pesawat. Tak jarang juga banyak yang menyetir mobil sendiri.

Sayangnya, terlalu lama mengendarai mobil, terkadang menimbulkan beberapa masalah di tubuh, sebut saja salah satunya badan terasa pegal.

Nah karena itu, kita butuh mempersiapkan fisik kita terlebih dahulu sebelum berkendara dan lakukan peregangan otot di empat bagian tubuh ini.

1. Peregangan Kepala
Agar tak pegal, gelengkan kepala ke kiri dan ke kanan beberapa kali. Kemudian, lakukan gerakan mengangguk dan menengadah secara berulang.

Hilangkan rasa pening karena kecapekan, gerakkan memutar badan bahu atas dan bawah.

2. Peregangan Lengan
Lanjutkan dengan melakukan peregangan pada tangan. Luruskan kedua tangan, tangkupkan telapak tangan setelah itu balikkan.

Atau bisa juga dengan melakukan gerakan meremas dan membuka telapak tangan. Pegal-pegal hilang deh.

3. Peregangan Kaki
Aktivitas ini sangat penting dilakukan agar pengendara tidak pegal bagian kaki dan pinggulnya. Luruskan kedua kaki dan goyangkan. Setelah itu, putar pergelangan kaki ke kiri dan kanan secara bergantian.

4. Peregangan Wajah
Bagian ini juga tak kalah penting, Peregangan wajah bisa dilakukan dengan melakukan gerakan mengunyah dan seperti merasakan makanan asam. Hal ini bisa dilakukan untuk menyegarkan wajah dan mata biar tak capek dan ngantuk saat berkendara.

Itulah 4 tips yang bisa kalian coba. Semoga bermanfaat dan selamat menikmati liburan akhir tahun – PT Solid Gold.

Baca Juga :

PT Solid Gold | Kinerja Solid Gold Berjangka

PT Solid Gold | PT Solid Gold Berjangka Bantah Lakukan Bisnis Tak Wajar

PT Solid Gold | PT Solid Gold Berjangka Cetak Rapor Biru

PT Solid Gold | Solid Gold Berjangka Serius Bidik Milenial

PT Solid Gold | Kuartal 3 Solid Gold Berjangka Cetak Rapor Biru

PT Solid Gold | Luar Biasa Solid Gold Berjangka

PT Solid Gold | Transaksi Bursa Berjangka Melejit Solid Gold Catat Pertumbuhan

PT Solid Gold | Nasabah Baru PT Solid Gold Berjangka Makassar Tumbuh

PT Solid Gold | Kinerja Solid Gold Berjangka Catat Pertumbuhan

PT Solid Gold | Kinerja Kuartal Solid Gold Berjangka Cetak Rapor Biru

PT Solid Gold | Nasabah PT Solid Gold Berjangka Tumbuh Signifikan

PT Solid Gold | Perusahaan Berjangka Solid Gold Bidik Nasabah Milenial

PT Solid Gold | Kinerja Kuartal 3 Solid Gold Berjangka Cetak Rapor Biru

PT Solid Gold | Kinerja PT Solid Gold Berjangka Tumbuh Dua Ribu Persen Lebih

PT Solid Gold | Kuartal 3 Harga Emas Stabil Solid Gold Berjangka Cetak Rapor Biru

PT Solid Gold | Solid Gold Berjangka Ingin Hilangkan Persepsi Negatif

PT Solid Gold | Kinerja Solid Gold Berjangka Cetak Rapor Biru

PT Solid Gold | PT Solid Gold Berjangka Bukukan Pertumbuhan Volume Transaksi

PT Solid Gold | Perang Dagang Buat Emas Berkilau

PT Solid Gold | Harga Emas Anjlok

PT Solid Gold | Perdagangan Emas Paling Banyak Diminati Hari Ini

PT Solid Gold | Komoditas Kopi dan Emas Cukup Signifikan

PT Solid Gold | Olein Akan Meningkat di 2020

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.